Blaze Bayley: "nehezen bírom tartani a szívrohamom utáni diétát"
Az Iron Maiden egykori énekese, Blaze Bayley 2023 márciusában szívrohamot kapott és bypass műtéten esett át, és bár teljesen felépült, a megfelelő táplálkozásra azóta is oda kell figyelnie, ami nem megy neki könnyen.
"Nagyon szerencsésen megúsztam ezt az egészet, pedig elég alattomos dologról van szó. Persze néha éreztem, hogy levegő után kapkodok vagy bizonyos dolgok egy kicsit nehezebben mennek, de nem tulajdonítottam nagy jelentőséget ezeknek, aztán egyszer csak szívrohamam lett. Négyszeres bypass műtétem volt, ami jól sikerült, a felépülésem közben viszont adódott egy kis probléma, mert amikor már úgy éreztem, hogy elég jól vagyok, elkezdtem mozogni és összeszedtem egy térdsérülést, ami nagyjából öt hónappal vetette vissza a gyógyulásomat.
A legnagyobb nehézséget a diéta jelenti számomra, de ügyelnem kell rá, hogy ne hízzak el. Egyébként 15 kilót fogytam, csak az életmódváltással, mindenféle edzés nélkül. Egyszerűen az volt a kulcs, hogy elkezdtem úgy táplálkozni, ahogy mindig is kellett volna, de néha azért vissza-visszatérnek a régi rossz szokásaim. Az ivással már régen leálltam, és bár eleinte az sem volt könnyű, idővel egyre simábban ment. Sosem voltam nagy piás, de úgy éreztem, eleget ittam már, nincs szükségem alkoholra, a kajákról viszont sokkal nehezebben mondtam le. A csoki, a cukor, a keksz, a fánk, a virslis rúd, a pite... ezek jobban hiányoznak, mint a piálás. Időnként elcsábulok, mert arra gondolok, hogy eleget fogytam már és a térdem sem fáj, úgyhogy megérdemlek egy kis jutalmat, de aztán eszembe jut, hogy vigyáznom kell, nehogy megint szívrohamot kapjak."
Kapcsolódó koncertek, klubok
Kapcsolódó érdekességek
